Fascitis plantar: consecuencia del pie plano
Cuando una persona tiene pie plano suele provocar que el hueso del talón tenga una desviación debido a la caída del arco. Esto puede originar dolor, el cual se ve reflejado en una fascitis plantar. A largo plazo puede provocar problemas en la articulación del tobillo o inclusive rodilla. A causa de esto es que se ve que la cruz en el pie derecho de la imagen se ve torcida con respecto a la del pie izquierdo.
Implica la inflamación de una banda gruesa de tejido que atraviesa la planta del pie y conecta el hueso del talón con los dedos de los pies. Comúnmente causa dolor punzante que suele aparecer con los primeros pasos en la mañana. A medida que la persona se levanta y se mueve, el dolor normalmente disminuye, pero puede retornar después de largos períodos de estar de pie o cuando se pone de pie después de estar sentado.
Causas
La fascia plantar tiene forma de arco que sostiene y absorbe el choque al caminar. Si la tensión y el estrés aplicado en este arco se vuelven demasiado grandes, pueden ocurrir pequeños desgarros en la fascia. Los estiramientos y desgarros repetitivos pueden irritar o inflamar la fascia, aunque la causa sigue siendo incierta en muchos casos de fascitis plantar.
Factores que aumentan la fascitis plantar
Ignorar la fascitis plantar puede provocar dolor crónico en el talón y dificultar sus actividades regulares. Cambiar la manera de caminar como una forma de aliviar el dolor de la fascitis plantar puede provocar problemas en los pies, las rodillas, la cadera o la espalda. La mejor decisión es acudir donde un profesional que lo guiará con respecto a esto.
Cuando una persona tiene pie plano suele provocar que el hueso del talón tenga una desviación debido a la caída del arco. Esto puede originar dolor, el cual se ve reflejado en una fascitis plantar. A largo plazo puede provocar problemas en la articulación del tobillo o inclusive rodilla. A causa de esto es que se ve que la cruz en el pie derecho de la imagen se ve torcida con respecto a la del pie izquierdo.
Implica la inflamación de una banda gruesa de tejido que atraviesa la planta del pie y conecta el hueso del talón con los dedos de los pies. Comúnmente causa dolor punzante que suele aparecer con los primeros pasos en la mañana. A medida que la persona se levanta y se mueve, el dolor normalmente disminuye, pero puede retornar después de largos períodos de estar de pie o cuando se pone de pie después de estar sentado.
Causas
La fascia plantar tiene forma de arco que sostiene y absorbe el choque al caminar. Si la tensión y el estrés aplicado en este arco se vuelven demasiado grandes, pueden ocurrir pequeños desgarros en la fascia. Los estiramientos y desgarros repetitivos pueden irritar o inflamar la fascia, aunque la causa sigue siendo incierta en muchos casos de fascitis plantar.
Factores que aumentan la fascitis plantar
Ignorar la fascitis plantar puede provocar dolor crónico en el talón y dificultar sus actividades regulares. Cambiar la manera de caminar como una forma de aliviar el dolor de la fascitis plantar puede provocar problemas en los pies, las rodillas, la cadera o la espalda. La mejor decisión es acudir donde un profesional que lo guiará con respecto a esto.
