Programa para Prevención de Caídas

El programa de prevención de caídas tiene como objetivo principal estimular, potenciar, y fomentar la mayor funcionabilidad posible de individuos con riesgo a caídas. Realizamos pruebas estandarizadas específicas que nos permiten valorar el riesgo individual de sufrir caídas y determinar los factores contribuyentes a este riesgo que interfieren con su independencia funcional. A travéz de programas de ejercicios individualizados, potenciamos al máximo las capacidades físicas de individuos con el objetivo de minimizar el riesgo a caídas y aumentar la independencia funcional durante las actividades cotidianas. Tomamos en consideración la confianza de cada individuos y modificamos el plan de tratamiento respectivamente.

Nuestro programa de prevención de caídas consiste en una valoración completa y un análisis de todas las áreas afectadas por la condición. Tiene un enfoque especial en mejorar la independencia funcional de todos los aspectos de movilidad, mientras se diminuye el riesgo a caídas y se optimiza un ambiente seguro.

Esta valoración integral tiene una duración aproximada de una hora. Se utiliza como base para poder determinar el plan de tratamiento de rehabilitación. (dependiendo del diagnóstico médico y las condiciones de cada individuo, entre otras).

Los siguientes son algunos ejemplos de las partes valoradas en la valoración inicial:

VALORACION

• Determinación del nivel de riesgo a caídas
• Maniobras vestibulares para determinar posible origen de mareo y desequilibrio.
• Análisis postural y biomecánico del movimiento
• Medición de fuerza muscular de todo el cuerpo
• Medición de la tensión relativa muscular y flexibilidad
• Medición de los arcos de movilidad de las articulaciones
• Pruebas estandarizadas (subjetivas y objetivas)
• Análisis de la marcha
• Balance y Equilibrio
• Orientación y valoración de cognición actual
• Valoración del Sistema vestibular
• Propiocepción
• Coordinación
• Agilidad de los movimientos
• Análisis de traslados funcionales
• Medición e instrucción de ayudas biomecánicas
• Asesorías en modificaciones del ambiente y entorno del hogar. La meta es lograr una zona segura y de fácil acceso, minimizando el riesgo a caídas.

Se trabaja por medio de un programa de ejercicios individualizado. Este programa se basa según las metas personales, la necesidad individual, la condición física, y funcionabilidad de cada individuo. La meta es lograr una mejor agilidad y eliminar el riesgo a caídas durante las actividades cotidianas.

TRATAMIENTO:

• Técnicas de rehabilitación basadas en la evidencia científica y en tratamientos actualizados e innovadores
• Enfoque en educación al individuo, cuidador(a) y familiares del diagnóstico
• Rehabilitación guiada para promover la independencia funcional y disminuir el riesgo a caídas, durante todas las actividades de la vida diaria.
• Tratamiento integral junto al equipo de salud y médico
• Optimización de la biomecánica corporal en posturas estáticas y dinámicas.
• Programas de ejercicios individualizados según la necesidad individual, su condición física y su funcionabilidad.
• Programas de ejercicios para mejorar la confianza en sí mismo durante la marcha y actividades que requieran equilibrio
• Optimización de la biomecánica corporal durante posturas estáticas y dinámicas.
• Re-educación muscular
• Ejercicios de habituación
• Entrenamiento de la marcha
• Entrenamiento del equilibrio y el balance
• Educación sobre las formas adecuadas de realizar traslados
• Estimulación de la actividad motora y cognitiva del paciente
• Recomendaciones de ayuda biomecánica (mediciones e instrucción del uso de bastón, andadera, silla de ruedas…)
• Recomendaciones de adaptaciones en el hogar para prevención de caídas y fomentar un ambiente que promueve el mejor funcionamiento posible