¿Tiene una mala postura mientras está sentado?
Una mala postura es aquella que fuerza nuestro cuerpo a adoptar una posición que resulte incómoda y provoque algún dolor. [...]
Dolor & Adormecimiento en Las Manos
Es común que cuando no nos llega la circulación adecuada a nuestras extremidades lleguemos a sentir adormecimiento; lo que no [...]
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Dolor de Rodilla durante sus Actividades Diarias
Actualmente el dolor de rodilla se ha vuelto una queja muy común entre las personas de todas las edades, cuando [...]
Alimentación & Nutrición para Adulto Mayor
El deber de consumir una dieta saludable y balanceada proviene de la necesidad de que el cuerpo obtenga los nutrientes [...]
Posiciones de Dormir para Evitar Dolor de Espalda
¿Sabía usted que una persona promedio a lo largo de su vida duerme aproximadamente unos 25 años? Si tomamos la [...]
¿Todavía tiene edad para corregir su postura?
Al hablar de postura, nos referimos a la posición natural en la que sostiene nuestro cuerpo para contrarrestar la fuerza [...]
Tips para mantenerse activo
Mantenerse activo es fundamental para nuestra salud. El sedentarismo es un estilo de vida cada vez más común. La falta [...]
El valor del Ejercicio Físico Multicomponente
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en los próximos 30 años la cifra de adultos mayores por encima [...]
¿Cuál es la posición correcta para estar de pie?
Si usted es de las personas cuyo trabajo le demandan pasar largos periodos de tiempo de pie, es importante [...]
¿Cómo saber si está sufriendo un derrame cerebral?
¿Qué es un derrame cerebral y porqué sucede? Un derrame cerebral sucede porque el flujo [...]
Paciente recupera fuerza y movilidad en las piernas
Compartimos con ustedes el comentario de nuestro paciente: Debido a una deficiencia metabólica, se me bajaron los niveles de vitamina D, [...]
Historia de una increíble recuperación
Hace un mes la vida de nuestro padre cambio y la nuestra como familia también, luego de una cirugía de [...]