Impacto de la temperatura en personas con esclerosis múltiple

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El calor o una humedad elevada pueden hacer que muchas personas con Esclerosis Múltiple experimenten un empeoramiento temporal de sus síntomas. Esto ocurre porque el calor hace que los nervios (cuya cubierta de mielina ha sido dañada por la Esclerosis Múltiple) sean menos eficientes a la hora de conducir señales eléctricas. La mayoría de las personas con Esclerosis Múltiple evita baños y duchas calientes, así como piscinas climatizadas.

¿Qué causa el calor en personas con esclerosis múltiple?

A medida que la temperatura corporal de una persona aumenta, los síntomas que pueden empeorar. Las personas pueden referirse a esto como el fenómeno de Uhthoff.  Algunos síntomas son:

  • Debilidad
  • Fatiga
  • Problemas de visión

La esclerosis múltiple daña la cubierta protectora de los nervios, haciéndolos más sensibles a las temperaturas más altas. Las personas con esta enfermedad también pueden experimentar los siguientes síntomas con un aumento de la temperatura corporal:

  • Ritmo cardíaco acelerado
  • Aumento de sudoración
  • Mareos
  • Problemas para concentrarse
  • Tiempos de reacción más lentos

5 tips para controlar la temperatura en personas con Esclerosis Múltiple

  • Mantener buena hidratación durante el día, preferiblemente agua con hielo.

  • Uso de paños húmedos/fríos para refrescarse

  • Uso de chaleco con compresas frías

  • Colocarse en espacios abiertos con buena ventilación

  • Uso de vestimenta con telas frescas

Chalecos fríos: una solución

Un tipo popular de dispositivo de enfriamiento para aquellos con esclerosis múltiple es un chaleco de frío. Es usual que el chaleco frío se use encima de la ropa, aunque algunos tipos están diseñados para usarse por debajo. Estas herramientas ayudan a bajar la temperatura corporal central de una persona y previenen los brotes de síntomas relacionados con el calor.

La EM puede provocar cambios en la percepción del calor en la piel. Por tanto, es importante no aplicar las bolsas de hielo directamente sobre el cuerpo. El empeoramiento de los síntomas causado por la temperatura es temporal, pero en caso de que se prolongue más de la cuenta o si sucede algo fuera de lo normal lo mejor es asistir donde un especialista.

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El calor o una humedad elevada pueden hacer que muchas personas con Esclerosis Múltiple experimenten un empeoramiento temporal de sus síntomas. Esto ocurre porque el calor hace que los nervios (cuya cubierta de mielina ha sido dañada por la Esclerosis Múltiple) sean menos eficientes a la hora de conducir señales eléctricas. La mayoría de las personas con Esclerosis Múltiple evita baños y duchas calientes, así como piscinas climatizadas.

¿Qué causa el calor en personas con esclerosis múltiple?

A medida que la temperatura corporal de una persona aumenta, los síntomas que pueden empeorar. Las personas pueden referirse a esto como el fenómeno de Uhthoff.  Algunos síntomas son:

  • Debilidad
  • Fatiga
  • Problemas de visión

La esclerosis múltiple daña la cubierta protectora de los nervios, haciéndolos más sensibles a las temperaturas más altas. Las personas con esta enfermedad también pueden experimentar los siguientes síntomas con un aumento de la temperatura corporal:

  • Ritmo cardíaco acelerado
  • Aumento de sudoración
  • Mareos
  • Problemas para concentrarse
  • Tiempos de reacción más lentos

5 tips para controlar la temperatura en personas con Esclerosis Múltiple

  • Mantener buena hidratación durante el día, preferiblemente agua con hielo.

  • Uso de paños húmedos/fríos para refrescarse

  • Uso de chaleco con compresas frías

  • Colocarse en espacios abiertos con buena ventilación

  • Uso de vestimenta con telas frescas

Chalecos fríos: una solución

Un tipo popular de dispositivo de enfriamiento para aquellos con esclerosis múltiple es un chaleco de frío. Es usual que el chaleco frío se use encima de la ropa, aunque algunos tipos están diseñados para usarse por debajo. Estas herramientas ayudan a bajar la temperatura corporal central de una persona y previenen los brotes de síntomas relacionados con el calor.

La EM puede provocar cambios en la percepción del calor en la piel. Por tanto, es importante no aplicar las bolsas de hielo directamente sobre el cuerpo. El empeoramiento de los síntomas causado por la temperatura es temporal, pero en caso de que se prolongue más de la cuenta o si sucede algo fuera de lo normal lo mejor es asistir donde un especialista.

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