Postura correcta al lavar platos en el fregadero
Las tareas domésticas requieren mucho tiempo y energía, es por esto que ser conscientes de la postura en que se [...]
¿Cómo generar neuroplasticidad durante la rehabilitación?
Neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar a lo largo de la vida. Aunque esta capacidad de cambio es mayor [...]
¿Cómo tener una buena postura al dormir?
Dormir bien por las noches es imprescindible para que su espalda y todo su cuerpo se recuperen del esfuerzo que llevan a cabo [...]
¿Cuál es la manera correcta para dormir?
Le contamos algunos tips para dormir correctamente. La postura que adoptamos al dormir influye directamente en nuestra salud. Aunque no solemos [...]
Recomendaciones para cuidadores
La salud de nuestros seres queridos es algo que siempre esperamos que esté en las mejores manos. Es por esto [...]
Tips para mantenerse activo
Mantenerse activo es fundamental para nuestra salud. El sedentarismo es un estilo de vida cada vez más común. La falta [...]
¿Dolor cuando trabaja en la computadora?
Si usted sufre de dolor en la espalda, hombros y/o cuello cuando está usando su computadora, este video es para usted. [...]
Evitar que el trabajo sea una molestia: prevenga mientras se pueda
El día miércoles 29 de Agosto de 2018, la Dra. Lisa Riggioni, T.F, D.T.F, con la asistencia de AJ Lee, (quien [...]
Herramientas y consejos para personas con lesión medular
Si tiene una lesión medular y desea una mejor movilidad estas herramientas y consejos le podrían ser de mucha ayuda.
¿Desea usted levantarse y sentarse con mayor facilidad?
¡Si usted desea levantarse y sentarse con mayor facilidad este video es para usted!
¿Cuida usted a una persona?
Si usted cuida a una persona estas recomendaciones le podrían ser de mucha utilidad. De esta manera podría ayudarles a moverse [...]
¿Cómo disminuir la sensación de vértigo?
Si sufre de vértigo o mareos, este tratamiento puede ayudarle. Tarda aproximadamente 4 minutos y se puede practicar 3 veces al [...]