neuroftc, autor en Terapia Fisica Costa Rica y Rehabilitacion Neurologica - Dra. Lisa Riggioni

Errores comunes al utilizar máquina de remo

La máquina de remo es una de las más efectivas cuando se busca elevar pulsaciones y trabajar diferentes músculos del [...]

Caminar es uno de los deportes más sencillos que puede haber. No es costoso, permite realizarse en cualquier lugar, con [...]

Existen diversos ejercicios físicos con variables que permiten modificar la posición para fortalecer distintas partes del cuerpo. Un ejemplo de [...]

El dolor de cuello o dolor cervical es cada vez más frecuente en las personas. Muchos padecen de malestar en [...]

El calor o una humedad elevada pueden hacer que muchas personas con Esclerosis Múltiple experimenten un empeoramiento temporal de sus [...]

Atar los cordones de los zapatos es parte del día a día. La gran mayoría de veces, las personas no [...]

El sacro es el hueso posterior de la pelvis, el último donde desencadena la columna vertebral comúnmente llamado ¨la colita¨. [...]

Todas las personas alguna vez han sufrido de dolor en alguna parte del cuerpo. La sensación de malestar altera todo [...]

Capsulitis adhesiva, conocida como "hombro congelado", es una enfermedad que se caracteriza por rigidez y dolor en la articulación del [...]

Dormir bien por las noches es imprescindible para que su espalda y todo su cuerpo se recuperen del esfuerzo que llevan a cabo [...]

Muchas personas padecen de dolores de espalda, ya sean cervicales o lumbares debido a que pasan la mayor parte de [...]

El síndrome de la billetera es una consecuencia de llevar esta en el bolsillo trasero del pantalón, es algo que [...]